Wil je jouw bloeddruk en gewicht onder controle houden? Kom dan langs voor een informatieve check-up. Carine helpt je graag verder in het dienstencent...
Tai chi is een goede manier om kracht en soepelheid te trainen en kan helpen pijn te verzachten.
Het is ook positief voor het geheugen en concentrati...
Begin 2026 fris en vrolijk!
Doe mee met ons 10-minuten beweegmoment —eenvoudige, leuke oefeningen voor iedereen.
Zittend of staand, samen actief het...
