Heb je zin om je lichaam te versterken, je flexibiliteit te verbeteren en te ontspannen? Doe dan mee met onze gezellige Pilates-les! Of je nu een begi...
Deze laagdrempelige vorm van turnen helpt je om soepeler te bewegen, stress te verminderen en je energieker te voelen – en dat allemaal zittend op een...
Iedere maand staan de studenten van het Scheppersinstituut voor je klaar om al jouw digitale vragen te beantwoorden. Hoe werkt ITSME? Facebook? E-mail...
Zumba stimuleert de productie van endorfines (hormonen van je lichaam) wat helpt bij het verminderen van stress en angst
Iedereen welkom
Vooraf insc...
