Beter leren werken met je smartphone, computer of tablet? Heb je een probleem? Hier kan je al je vragen stellen over e-mail, internet, online bankiere...
De Taichi-vorm is een innerlijk gerichte oefenmethode met de bedoeling om te ontspannen door beweging en het lichaam en de geest met elkaar in balans ...
Houdt u ook zo van puzzelen? Het werkt kalmerend, helpt stress en angst te verlichten. Het leggen van stukjes geeft een gevoel van voldoening en ontsp...
Beweeg mee met Djesika. Op een leuke en ontspannen manier werken aan je fitheid, gewoon op en rond je stoel. Gezellig, laagdrempelig en goed voor je ...
