Chi betekent energie en tai chi zorgt ervoor dat de energie in uw lichaam gaat stromen. De oefeningen maken de gewrichten los en maken de spieren ster...
Houdt u ook zo van puzzelen? Het werkt kalmerend, helpt stress en angst te verlichten. Het leggen van stukjes geeft een gevoel van voldoening en ontsp...
Elke eerste vrijdag van de maand kunt u bij ons terecht met vragen over uw tablet, computer en/of smartphone. Luc helpt u graag wanneer u het even ni...
Qi gong is een onderdeel van de Chinese leer, die men zich aanleert, om de lichamelijke en geestelijk gezondheid te behouden. Benieuwd naar meer? Kom ...
Dans je graag? Kom dan mee je benen uitslaan met onze vrijwilligster Ingrid! Ze leert je alles wat je moet leren van pasjes tot shuffles, swivels en s...
