Het dienstencentrum in je buurt, voor actief plezier
In elke Antwerpse wijk is er een dienstencentrum. Activiteiten, cursussen, wellness, koffie en lunch, feestjes en nog veel meer, dicht bij huis. Elk dienstencentrum heeft een eigen divers aanbod van activiteiten.
Maar behalve een lekkere maaltijd, een fijne babbel of een leuke activiteit, kan je er ook terecht terecht voor praktische ondersteuning. Zoals het aanvragen van poetshulp, een persoonlijk alarmtoestel of zelfs hulp bij je verhuis.
Leer bewegen op je eigen ritme. Deze bewegingskunst is bevorderlijk voor je gezondheid. De meditatie richt zich op de innelijke beleving en ontwikkeli...
Wil je graag je taalkennis bijschaven ? Wij geven cursussen in gemoedelijke atmosfeer en kleine lesgroepjes. 30 weken voor een kleine prijs : spaans...
Chi betekent energie en tai chi zorgt ervoor dat de energie in uw lichaam gaat stromen. De oefeningen maken de gewrichten los en maken de spieren ster...
Heb je zin om je lichaam te versterken, je flexibiliteit te verbeteren en te ontspannen? Doe dan mee met onze gezellige Pilates-les! Of je nu een begi...
