Lach yoga sessie met Kristine

woensdag 12 juni 2019

Aanstekelijke lachworkshop, dit kan je leven veranderen. lachen is één van de meest doeltreffende, meest economische en makkelijkste manieren om stress te verminderen.

ik nodig je uit om de weldaad van lachen mee te komen beleven. een lachsessie bestaat uit lach stimulerende oefeningen en rustgevende ademhalingstechnieken. samen lachen brengt ons dichter bij elkaar en in een uitstekende stemming. je staat ervan verbaasd hoe aanstekelijk lachen werkt. wetenschappelijke studies tonden aan dat lachen helpt om negatieve stress om te zetten in positieve stress zodat je je beter gaat voelen in lichaam en geest.

je hoeft niet te wachten op een reden om te lacht, kom mee lachen zonder reden en voel de serotonine in je lijf!

Praktisch

Dienstencentrum Linkeroever
Louis Paul Boonstraat 21
2050 Antwerpen-Linkeroever
woensdag 12 juni 2019
14.00 uur
4 euro
Waar: Polyvalente zaal
Schrijf u vooraf in aan ons onthaal